Du wachst morgens auf und greifst zum Handy, bevor du überhaupt atmest. Dein Kalender ist voll, dein Kopf noch voller – und dein Herz? Still. Du funktionierst, lächelst, schluckst, tust, was man halt so tut. Aber irgendwas fehlt. Schon lange.
Und dann stell dir vor: Du wachst auf – mitten in der Rhön, Vogelstimmen statt Vibration. Du sitzt mit einer Tasse Tee auf der Bank. Kein Muss. Kein Sollen. Nur du. Und ein stiller Moment, der lauter ist als alles andere: Du spürst dich wieder.
Du erinnerst dich an das, was du verloren hast: dein echtes Lachen, deine Sehnsucht, deine Lebendigkeit. Kein Yoga. Kein Insta-Ich. Kein „Wir atmen jetzt alle mal tief durch“. Sondern DU – echt, roh, da.
Drei Tage, die dich nicht optimieren. Sondern dich erinnern. An das, was du wirklich bist. Und an das Leben, das auf dich wartet, wenn du endlich wieder bei dir ankommst.
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